Kölln

Knusper Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600g EAN 4000540003468 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 442pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 442 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1851 kJ / 443 kcal	741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett	15 g	6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,5 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	64 g	25,6 g (10%)
davon Zucker	18 g	7,2 g (8%)
Ballaststoffe	6,9 g	2,8 g
Eiweiß	8,4 g	3,4 g (7%)
Salz	0,22 g	0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

442 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker13,5 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren5,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium88 mg

Calcium50,2 mg

Kalium241 mg

Eisen2,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium
Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−17,2 g Zucker−5,1 g Ges. Fettsäuren−87,6 mg Natrium
Naturgut Bio Basis-Müsli 5-Korn Eiweiß 12 g · 351 kcal pro 100 g

−17 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Glukose-Fruktose, Hafer-Vollkornmehl, Natürliches Aroma, Palmöl, Sirup, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 442 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Müsli?

100 g Knusper Müsli enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Müsli?

Die Hauptzutaten von Knusper Müsli sind: Gerstenmalzextrakt, Glukose-Fruktose, Hafer-Vollkornmehl, Natürliches Aroma, Palmöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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