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Schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4000539102561 Gefüllte dunkle Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
526pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schokolade 526 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2201 kJ / 526 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 50 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

526 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker50 g
Zugesetzter Zucker49,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Cholesterin21,8 mg
Natrium44 mg
Calcium2,2 mg
Kalium6,6 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A70,3 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butterreinfett, Emulgator, Glukosesirup, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Limettenöl, Magermilchpulver, Natürliches Grapefruit, Natürliches Zitronenaroma, Roter Grapefruitsaft Aus Konzentrat, Sojalecithine, Vollmilch, Vollmilchpulver, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 526 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 50,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokolade?

100 g Schokolade enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokolade?

Die Hauptzutaten von Schokolade sind: Butterreinfett, Emulgator, Glukosesirup, Invertzuckersirup, Kakaobutter.

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