Fitnessbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 188pro 100 g
- Eiweiß
- 5,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 32,6 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (188 g): 353 Kalorien. Pro 100 g: 188 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 1,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 188 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 787 kJ / 188 kcal | 1479 kJ / 353 kcal (18%) |
| Fett | 1,8 g | 3,4 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 32,6 g | 61,3 g (24%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 3,9 g (4%) |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 12,8 g |
| Eiweiß | 5,9 g | 11,1 g (22%) |
| Salz | 0,68 g | 1,29 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hafererzeugnisse, Haferfasern, Haferflocken, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Roggenvollkornmehl, Roggenvollkornschrot, Wasser, Weizenkeime
Allergene
Enthält: Gluten, Sesame seeds, Soybeans, Haferschrot, Weizenkeime
Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Puede contener trazas de frutos de cascara, Leche, Soya y sesamo
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 188 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 5,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 32,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 273,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fitnessbrot?
100 g Fitnessbrot enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Fitnessbrot?
Die Hauptzutaten von Fitnessbrot sind: Hafererzeugnisse, Haferfasern, Haferflocken, Hefe, Jodsalz.
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