Rügenwalder Mühle

Vegane Mühlen Nuggets Klassisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4000405005033 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 224pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 14 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält SoybeansEnthält Sojaproteinkonzentrat

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	937 kJ / 224 kcal	187 kJ / 45 kcal (2%)
Fett	11 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	14 g	2,8 g (1%)
davon Zucker	1,2 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	6,4 g	1,3 g
Eiweiß	14 g	2,8 g (6%)
Salz	1,40 g	0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium560 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegane Mühlen Nuggets Klassisch kaufen

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Zutaten

Branntweinessig, Gewürze, Hafer, Haferfasern, Hefe, Maismehl, Methylcellulose, Natürliches Aroma, Psyllium, Rapsöl, Sojaprotein, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans, Sojaproteinkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

100 g Vegane Mühlen Nuggets Klassisch enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Mühlen Nuggets Klassisch?

Die Hauptzutaten von Vegane Mühlen Nuggets Klassisch sind: Branntweinessig, Gewürze, Hafer, Haferfasern, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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