Rügenwalder

Rügenwalder Grobe Teewurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4000405003435 Fleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
341pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rügenwalder Grobe Teewurst 341 Kalorien, 15 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1427 kJ / 341 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 19,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 15 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

341 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren19,8 g
Cholesterin76,5 mg
Natrium1040 mg
Calcium9,9 mg
Kalium371 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A4,6 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rügenwalder Grobe Teewurst kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Rapsöl, Rauch, Reifungskulturen, Speck, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 341 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rügenwalder Grobe Teewurst?

100 g Rügenwalder Grobe Teewurst enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rügenwalder Grobe Teewurst?

Die Hauptzutaten von Rügenwalder Grobe Teewurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Konservierungsstoff.

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