Rügenwalder

Hähnchen-Keule — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.464 kg EAN 2498329002696 Hähnchenkeulen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchen-Keule 232 Kalorien, 21 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	971 kJ / 232 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	7 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	21 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Cholesterin120 mg

Natrium520 mg

Calcium14,4 mg

Kalium318 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A8,3 mcg

Vitamin C2,9 mg

Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Hähnchenschenkel, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen-Keule?

100 g Hähnchen-Keule enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen-Keule?

Die Hauptzutaten von Hähnchen-Keule sind: Buchenholzrauch, Hähnchenschenkel, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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