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Tarte flambée NSJ — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260 g EAN 3267060432609 Flammkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tarte flambée NSJ 213 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 891 kJ / 213 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,4 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren8,4 g
Cholesterin31,5 mg
Natrium520 mg
Calcium189 mg
Kalium169 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A77,7 mcg
Vitamin C3,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tarte flambée NSJ kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Crème fraîche, Emmentaler, Gemaltzen Weizenmehl, Grana Padano Käse, Konservierungsstoff, Kuhmilch, L-cystein, Lab, Lauch, Lysozym Vom Ei, Magerquark, Mehlbehandlungsmittel, Modifizierte Stärke, Pfeffer, Rapsöl, Speisesalz, Vollmilchpulver, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tarte flambée NSJ?

100 g Tarte flambée NSJ enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tarte flambée NSJ?

Die Hauptzutaten von Tarte flambée NSJ sind: Crème fraîche, Emmentaler, Gemaltzen Weizenmehl, Grana Padano Käse, Konservierungsstoff.

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