Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 197pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,3 gpro 100 g
- Fett
- 13 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (160 g): 315 Kalorien. Pro 100 g: 197 Kalorien, 10 g Eiweiß, 13 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 160 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 824 kJ / 197 kcal | 1319 kJ / 315 kcal (16%) |
| Fett | 13 g | 20,8 g (30%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 2,6 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | 13,3 g (5%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 2,9 g (3%) |
| Eiweiß | 10 g | 16 g (32%) |
| Salz | 1,08 g | 1,73 g (29%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten kaufen
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−1,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−392 mg Natrium
Zutaten
Aroma, Das Produkt Enthält Fisch, Echter Bonito, Karotten, Mais, Maiskeimöl, Paprika, Pelamis, Rote Bohnen, Salz
Allergene
Enthält: Fish
Kann enthalten: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
100 g Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten enthalten 197 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
100 g Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
100 g Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
100 g Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
100 g Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten enthalten 432,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten?
Die Hauptzutaten von Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten sind: Aroma, Das Produkt Enthält Fisch, Echter Bonito, Karotten, Mais.
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