Fol Epi

Käse Fol Epi classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 3090291386041 Kuhmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 352pro 100 g
Eiweiß: 25,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 28,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (21 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 25,2 g Eiweiß, 28,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1474 kJ / 352 kcal	310 kJ / 74 kcal (4%)
Fett	28,1 g	5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	19 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25,2 g	5,3 g (11%)
Salz	1,40 g	0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,2 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett28,1 g

Gesättigte Fettsäuren19 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium560 mg

Calcium118 mg

Kalium151 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hofburger Fettreduzierter Gouda - cremig-mild Eiweiß 29,1 g · 259 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,8 g Ges. Fettsäuren−349 mg Natrium
M budget Fromage râpé Eiweiß 34 g · 345 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−368 mg Natrium
Hofburger Kasländer Leicht Eiweiß 30 g · 267 kcal pro 100 g

−8 g Ges. Fettsäuren−460 mg Natrium−85,4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Milk, Lait de brebis et lait de chevre

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 25,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 0,48 g Kohlenhydrate. Davon 0,48 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 0,48 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käse Fol Epi classic?

100 g Käse Fol Epi classic enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käse Fol Epi classic?

Die Hauptzutaten von Käse Fol Epi classic sind: Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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