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Tortilla rolls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 29096206 Mais-Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 494pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 494 Kalorien, 6 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2067 kJ / 494 kcal	620 kJ / 148 kcal (7%)
Fett	26 g	7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	59 g	17,7 g (7%)
davon Zucker	1,6 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	2,1 g	0,6 g
Eiweiß	6 g	1,8 g (4%)
Salz	1,40 g	0,42 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

494 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium560 mg

Calcium4,3 mg

Kalium97,0 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Pepe comala Tortilla de maíz artesanal Eiweiß 8 g · 344 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−510 mg Natrium
Old El Paso Tortilla Chips Eiweiß 7,8 g · 482 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
K-Classic Tortilla Chips Salz Eiweiß 7,8 g · 482 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Calciumlactat, Hefe, Knoblauch, Maismehl, Maltodextrin, Natriumacetat, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 494 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,56 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 1,56 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tortilla rolls?

100 g Tortilla rolls enthalten 2,148 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tortilla rolls?

Die Hauptzutaten von Tortilla rolls sind: Aroma, Calciumlactat, Hefe, Knoblauch, Maismehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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