GutBio

GutBio Quark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 29069828 Vanilla yogurt drinks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 ml
Eiweiß
6,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
3,1 gpro 100 ml

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Pro Portion (150 ml): 159 Kalorien. Pro 100 ml: 106 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 665 kJ / 159 kcal (8%)
Fett 3,1 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 12 g 18 g (7%)
davon Zucker 11 g 16,5 g (18%)
Eiweiß 6,8 g 10,2 g (20%)
Salz 0,09 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 ml
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker6,0 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Färbendes Lebensmittel, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Johannisbrotkernmehl, Kirsch, Kirsch Zubereitung, Quark, Rote Bete, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat GutBio Quark?

100 g GutBio Quark enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält GutBio Quark?

100 g GutBio Quark enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält GutBio Quark?

100 g GutBio Quark enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält GutBio Quark?

100 g GutBio Quark enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält GutBio Quark?

100 g GutBio Quark enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von GutBio Quark?

Die Hauptzutaten von GutBio Quark sind: Färbendes Lebensmittel, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Johannisbrotkernmehl, Kirsch, Kirsch Zubereitung.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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