Sockeye wildachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 129pro 100 g
- Eiweiß
- 24 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,4 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 64 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 24 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540 kJ / 129 kcal | 270 kJ / 65 kcal (3%) |
| Fett | 3,1 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,3 g |
| Eiweiß | 24 g | 12 g (24%) |
| Salz | 2,90 g | 1,45 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 129 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 24,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 0,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sockeye wildachs?
100 g Sockeye wildachs enthalten 0,502 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Sockeye wildachs?
Die Hauptzutaten von Sockeye wildachs sind: Dill, Rauch, Roter Lachs, Speisesalz, Zucker.
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