Hafer Crisp — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 382pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 73 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 191 Kalorien. Pro 100 g: 382 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1599 kJ / 382 kcal | 800 kJ / 191 kcal (10%) |
| Fett | 3,8 g | 1,9 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 73 g | 36,5 g (14%) |
| davon Zucker | 8 g | 4 g (4%) |
| Ballaststoffe | 6 g | 3 g |
| Eiweiß | 11 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | 1 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Colour - color, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Maismehl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Speisesalz, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 382 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 8,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Crisp?
100 g Hafer Crisp enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hafer Crisp?
Die Hauptzutaten von Hafer Crisp sind: Colour - color, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Maismehl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin).
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