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Mandarine - maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

310g EAN 29022601 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
173pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 173 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 724 kJ / 173 kcal 724 kJ / 173 kcal (9%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 41 g 41 g (16%)
davon Zucker 40 g 40 g (44%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 0,6 g 0,6 g (1%)
Salz 0,03 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

173 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker40 g
Zugesetzter Zucker22 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mandarine - maracuja kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcitrat, Citronensäue Säureregulator, E440a, Granatapfel, Granatapfelsaft, Natürliches Aroma, Pektine, Sauerkirsch, Säuerungsmittel, Verdickungsmittel, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 173 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandarine - maracuja?

100 g Mandarine - maracuja enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandarine - maracuja?

Die Hauptzutaten von Mandarine - maracuja sind: Calciumcitrat, Citronensäue Säureregulator, E440a, Granatapfel, Granatapfelsaft.

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