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echt.nrw Bärlauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

218 g EAN 2887749002186 Weißer Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 371 Kalorien. Pro 100 g: 371 Kalorien, 22 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal 1552 kJ / 371 kcal (19%)
Fett 32 g 32 g (46%)
davon gesättigte Fettsäuren 23 g 23 g (115%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g
Eiweiß 22 g 22 g (44%)
Salz 1,80 g 1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren23 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium720 mg
Calcium119 mg
Kalium155 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bärlauch, Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält echt.nrw Bärlauch?

100 g echt.nrw Bärlauch enthalten 0,029 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von echt.nrw Bärlauch?

Die Hauptzutaten von echt.nrw Bärlauch sind: Bärlauch, Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz.

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