Jermi Käsewerk

Ziegen-Weich-Käse 50 % — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

161 g EAN 2817420001610 Weichkäse mit Naturrinde Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 279pro 100 g
Eiweiß: 15,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,6 gpro 100 g
Fett: 23,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 84 Kalorien. Pro 100 g: 279 Kalorien, 15,4 g Eiweiß, 23,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1167 kJ / 279 kcal	350 kJ / 84 kcal (4%)
Fett	23,4 g	7,0 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	16,6 g	5,0 g (25%)
Kohlenhydrate	1,6 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	1,6 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	15,4 g	4,6 g (9%)
Salz	1,20 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g

Eiweiß15,4 g

Kohlenhydrate1,6 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett23,4 g

Gesättigte Fettsäuren16,6 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium480 mg

Calcium121 mg

Kalium154 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ziegen-Weich-Käse 50 % kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eridanos Ziegenkäse Eiweiß 16,6 g · 254 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−40 mg Natrium−25 Kalorien
Crest Ziegenkäsetaler natur Eiweiß 16 g · 269 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Crest Ziegenkäsetaler mit feinen Kräutern Eiweiß 16 g · 274 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 15,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ziegen-Weich-Käse 50 %?

100 g Ziegen-Weich-Käse 50 % enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ziegen-Weich-Käse 50 %?

Die Hauptzutaten von Ziegen-Weich-Käse 50 % sind: Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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