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Fromage frais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 404440576666 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 75pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,3 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 75 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	314 kJ / 75 kcal	314 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	3,2 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	4,3 g	4,3 g (2%)
davon Zucker	4,3 g	4,3 g (5%)
Eiweiß	7,2 g	7,2 g (14%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate4,3 g

Zucker4,3 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−4,3 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−28,9 Kalorien
Korbkäse Eiweiß 9 g · 37 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−38 Kalorien
Exquisa Exquisa Eiweiß 13,5 g · 67 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fromage frais?

100 g Fromage frais enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fromage frais?

100 g Fromage frais enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fromage frais?

100 g Fromage frais enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fromage frais?

100 g Fromage frais enthalten 4,3 g Zucker.

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