Puddings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 76pro 100 g
- Eiweiß
- 0,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18,1 gpro 100 g
- Fett
- 0,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 61 Kalorien. Pro 100 g: 76 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 318 kJ / 76 kcal | 254 kJ / 61 kcal (3%) |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 18,1 g | 14,5 g (6%) |
| davon Zucker | 15,5 g | 12,4 g (14%) |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,3 g |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,3 g (1%) |
| Salz | 0,10 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−3,5 g Zucker−3 mg Natrium−11 Kalorien
Zutaten
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Allergene
Enthält: Milk
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Puddings?
100 g Puddings enthalten 76 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Puddings?
100 g Puddings enthalten 0,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Puddings?
100 g Puddings enthalten 18,1 g Kohlenhydrate. Davon 15,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Puddings?
100 g Puddings enthalten 15,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Puddings?
100 g Puddings enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Puddings?
100 g Puddings enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Puddings?
Die Hauptzutaten von Puddings sind: 2004, 257617 W, Allurarot ac, Aroma, Balal Ms 1500 1088 05.
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