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Semmelknödel Rolle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 9120045780512 Semmelknödel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
207pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27 gpro 100 g
Fett
7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Semmelknödel Rolle 207 Kalorien, 7 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 866 kJ / 207 kcal
Fett 7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 27 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 7 g
Salz 1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate27 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett7,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butteraroma, Gewürze, Hefe, Hühnerei, Pflanzenöle, Raps, Salz unjodiert, Sonnenblumen, Vollmilch, Wasser, Weizengries, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semmelknödel Rolle?

100 g Semmelknödel Rolle enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Semmelknödel Rolle?

100 g Semmelknödel Rolle enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Semmelknödel Rolle?

100 g Semmelknödel Rolle enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Semmelknödel Rolle?

100 g Semmelknödel Rolle enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Semmelknödel Rolle?

100 g Semmelknödel Rolle enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Semmelknödel Rolle?

Die Hauptzutaten von Semmelknödel Rolle sind: Butteraroma, Gewürze, Hefe, Hühnerei, Pflanzenöle.

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