Billa Bio

Bio-Tomatenketchup mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

550g EAN 9010437030915 Ketch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (550 g): 462 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 550 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	1933 kJ / 462 kcal (23%)
Fett	0,5 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	17 g	93,5 g (36%)
davon Zucker	15 g	82,5 g (92%)
Ballaststoffe	1,3 g	7,4 g
Eiweiß	1,7 g	9,3 g (19%)
Salz	1,70 g	9,35 g (156%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,7 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker7,5 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium680 mg

Calcium13,9 mg

Kalium451 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kania Tomato Ketchup Eiweiß 1,7 g · 38 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−679 mg Natrium
Curtice Brothers Ketchup Zero Eiweiß 1,8 g · 52 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−400 mg Natrium−32 Kalorien
Curtice Brothers Chili Ketchup Eiweiß 2,4 g · 68 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−420 mg Natrium−16 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürze, Oligofructose, Rohrzucker, Speisesalz, Stärke, Tomaten Für 100 G Ketchup, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Tomatenketchup mild?

100 g Bio-Tomatenketchup mild enthalten 1,337 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Tomatenketchup mild?

Die Hauptzutaten von Bio-Tomatenketchup mild sind: Branntweinessig, Gewürze, Oligofructose, Rohrzucker, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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