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Tomatenketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1,4 kg EAN 9009473000273 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
99pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tomatenketchup 99 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 414 kJ / 99 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 18 g
Eiweiß 1 g
Salz 2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker18 g
Zugesetzter Zucker9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium1120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Essigsäure, Gewürz Extrakte, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Modifizierte Stärke, Säuerungsmittel, Speisesalz, Tomate, Tomaten Pro 100 G Ketchup, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatenketchup?

100 g Tomatenketchup enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tomatenketchup?

Die Hauptzutaten von Tomatenketchup sind: Citronensäure, Essigsäure, Gewürz Extrakte, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff.

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3
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