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Edelmarzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 24031790 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
475pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 475 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1987 kJ / 475 kcal 497 kJ / 119 kcal (6%)
Fett 24 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,2 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 52 g 13 g (5%)
davon Zucker 52 g 13 g (14%)
Ballaststoffe 3,0 g 0,7 g
Eiweiß 8,1 g 2,0 g (4%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

475 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker52 g
Zugesetzter Zucker50 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren6,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium73,0 mg
Kalium204 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Feuchthaltemittel, Invertase, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Mandel, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 475 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 52,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 52,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Edelmarzipan?

100 g Edelmarzipan enthalten 2,97 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Edelmarzipan?

Die Hauptzutaten von Edelmarzipan sind: Emulgator, Feuchthaltemittel, Invertase, Kakaobutter, Kakaomasse.

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