Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 140pro 100 g
- Eiweiß
- 7,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20 gpro 100 g
- Fett
- 3,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (334 g): 468 Kalorien. Pro 100 g: 140 Kalorien, 7,6 g Eiweiß, 3,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 334 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586 kJ / 140 kcal | 1956 kJ / 468 kcal (23%) |
| Fett | 3,2 g | 10,7 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2,7 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 20 g | 66,8 g (26%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 4,0 g (4%) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 5,7 g |
| Eiweiß | 7,6 g | 25,4 g (51%) |
| Salz | 0,48 g | 1,60 g (27%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hefeextrakt, Jodsalz, Karotten, Knoblauch, Maiskeimöl, Majoran, Oregano, Paprika, Rosmarin, Särke, Thymian, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 140 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 7,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti Bolognese?
100 g Spaghetti Bolognese enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti Bolognese?
Die Hauptzutaten von Spaghetti Bolognese sind: Hefeextrakt, Jodsalz, Karotten, Knoblauch, Maiskeimöl.
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