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Traio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 8718754502375 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
525pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47,5 gpro 100 g
Fett
35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 525 Kalorien, 5 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2197 kJ / 525 kcal 879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett 35 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 47,5 g 19 g (7%)
davon Zucker 2,5 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 5 g 2 g
Eiweiß 5 g 2 g (4%)
Salz 1,19 g 0,48 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

525 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate47,5 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5 g
Fett35 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium475 mg
Calcium25 mg
Kalium1400 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure Aus Kontrollierten Anbau, Cayenne, Extrakt aus Rosmarin, Ingwer, Kartoffel, Knoblauch, Maismehl, Paprika, Pulver, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Weißer Pfeffer, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traio?

100 g Traio enthalten 525 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Traio?

100 g Traio enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Traio?

100 g Traio enthalten 47,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Traio?

100 g Traio enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Traio?

100 g Traio enthalten 475,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Traio?

100 g Traio enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Traio?

Die Hauptzutaten von Traio sind: Antioxidant, Ascorbinsäure Aus Kontrollierten Anbau, Cayenne, Extrakt aus Rosmarin, Ingwer.

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