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Mix voor gehakt traditioneel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225 g EAN 8712200052551 Gehaktkruiden Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,1 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (5 g): 5 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	385 kJ / 92 kcal	19 kJ / 5 kcal (0%)
Fett	3,5 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	9,1 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,2 g	0,0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	2,6 g	0,1 g (0%)
Salz	73,20 g	3,66 g (61%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate9,1 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium29280 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Club house épices a bifteck de Montréal Eiweiß 10 g · 0 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−92 Kalorien
Migros Gourmet Mix Fleischzartmacher Eiweiß 5,8 g · 0 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−92 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Chilies, Ingwer, Kardamom, Koriander, Macis, Majoran, Muskat, Pfeffer, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 29280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mix voor gehakt traditioneel?

100 g Mix voor gehakt traditioneel enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mix voor gehakt traditioneel?

Die Hauptzutaten von Mix voor gehakt traditioneel sind: Chilies, Ingwer, Kardamom, Koriander, Macis.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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