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Nootmuskaat gemalen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 8712200088529 Muskat gemahlen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 504pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28,5 gpro 100 g
Fett: 36,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nootmuskaat gemalen 504 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 36,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2109 kJ / 504 kcal
Fett	36,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	25,9 g
Kohlenhydrate	28,5 g
davon Zucker	3,0 g
Ballaststoffe	20,8 g
Eiweiß	5,3 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

504 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate28,5 g

Zucker3,0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe20,8 g

Fett36,3 g

Gesättigte Fettsäuren25,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium16 mg

Calcium184 mg

Kalium350 mg

Eisen3,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Muskat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 504 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 28,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,99 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 2,99 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nootmuskaat gemalen?

100 g Nootmuskaat gemalen enthalten 20,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nootmuskaat gemalen?

Die Hauptzutaten von Nootmuskaat gemalen sind: Muskat.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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