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Muskatnuss Gemahlen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 4316268534468 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
525pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
36 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Muskatnuss Gemahlen 525 Kalorien, 5 g Eiweiß und 36 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2197 kJ / 525 kcal
Fett 36 g
davon gesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 49 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 5 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

525 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe20 g
Fett36 g
Gesättigte Fettsäuren25 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium184 mg
Kalium350 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Muskatnuss

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 525 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Muskatnuss Gemahlen?

100 g Muskatnuss Gemahlen enthalten 20,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Muskatnuss Gemahlen?

Die Hauptzutaten von Muskatnuss Gemahlen sind: Muskatnuss.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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