İkram — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 480pro 100 g
- Eiweiß
- 6,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64 gpro 100 g
- Fett
- 21,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 21,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2008 kJ / 480 kcal | 602 kJ / 144 kcal (7%) |
| Fett | 21,3 g | 6,4 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g | 3,3 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 64 g | 19,2 g (7%) |
| davon Zucker | 26 g | 7,8 g (9%) |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 6,3 g | 1,9 g (4%) |
| Salz | 0,57 g | 0,17 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat İkram?
100 g İkram enthalten 480 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält İkram?
100 g İkram enthalten 6,33 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält İkram?
100 g İkram enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält İkram?
100 g İkram enthalten 26,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält İkram?
100 g İkram enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält İkram?
100 g İkram enthalten 3,67 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von İkram?
Die Hauptzutaten von İkram sind: Amonyum Hidrojen Karbonat, Arape Molasses, Citronensäure, Cocoa Mass, Cocoa Solids Minimum.
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