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Original Prager Kochschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 8594024651680 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 131pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Original Prager Kochschinken 131 Kalorien, 18 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	548 kJ / 131 kcal
Fett	5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	18 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

131 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium760 mg

Zutatenhinweise

Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−728 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−728 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Glukose Antioxidationsmittel, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Schwarte Auf Der Oberfläche, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Prager Kochschinken?

100 g Original Prager Kochschinken enthalten 131 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original Prager Kochschinken?

100 g Original Prager Kochschinken enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original Prager Kochschinken?

100 g Original Prager Kochschinken enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original Prager Kochschinken?

100 g Original Prager Kochschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original Prager Kochschinken?

100 g Original Prager Kochschinken enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Original Prager Kochschinken?

Die Hauptzutaten von Original Prager Kochschinken sind: Glukose Antioxidationsmittel, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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