Kéfir coco — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 53,2pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,5 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 7,2 gpro 100 ml
- Fett
- 2,5 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 ml): 133 Kalorien. Pro 100 ml: 53,2 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 2,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 223 kJ / 53 kcal | 556 kJ / 133 kcal (7%) |
| Fett | 2,5 g | 6,3 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 4 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 7,2 g | 18 g (7%) |
| davon Zucker | 7,2 g | 18 g (20%) |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,3 g (3%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Agavensirup, E440a, Fermentiert, Gellan, Kokosnuss, Modifizierte Maisstärke, Natürliches Kokosaroma, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kéfir coco?
100 g Kéfir coco enthalten 53 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kéfir coco?
100 g Kéfir coco enthalten 0,52 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kéfir coco?
100 g Kéfir coco enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kéfir coco?
100 g Kéfir coco enthalten 7,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kéfir coco?
100 g Kéfir coco enthalten 0,38 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Kéfir coco?
Die Hauptzutaten von Kéfir coco sind: Agavensirup, E440a, Fermentiert, Gellan, Kokosnuss.
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