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Base per Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400.0 g EAN 8076809513654 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 272 Kalorien. Pro 100 g: 68 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	285 kJ / 68 kcal	1138 kJ / 272 kcal (14%)
Fett	4 g	16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	6 g	24 g (9%)
davon Zucker	5 g	20 g (22%)
Ballaststoffe	1,5 g	6 g
Eiweiß	1,3 g	5,2 g (10%)
Salz	1 g	4 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium15,8 mg

Kalium280 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C7,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Gehackte Tomaten, Karotten, Knoblauch, Konzentriertes Tomatenmark, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Base per Bolognese?

100 g Base per Bolognese enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Base per Bolognese?

Die Hauptzutaten von Base per Bolognese sind: Basilikum, Gehackte Tomaten, Karotten, Knoblauch, Konzentriertes Tomatenmark.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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