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Pasta sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 8005110517006 Kochhelfer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,3 gpro 100 g
Fett: 2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	234 kJ / 56 kcal	937 kJ / 224 kcal (11%)
Fett	2,8 g	11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	5,3 g	21,2 g (8%)
davon Zucker	4,5 g	18 g (20%)
Ballaststoffe	1,8 g	7,2 g
Eiweiß	1,6 g	6,4 g (13%)
Salz	0,81 g	3,24 g (54%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate5,3 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium324 mg

Calcium18 mg

Kalium330 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A45 mcg

Vitamin C11 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Gehackte Tomaten, Karotten, Natürliches Aroma, Olivenöl, Passierte Tomaten, Speisesalz, Tomatenmark, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pasta sauce?

100 g Pasta sauce enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pasta sauce?

Die Hauptzutaten von Pasta sauce sind: Basilikum, Gehackte Tomaten, Karotten, Natürliches Aroma, Olivenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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