Betty Bossi

Panino Rustico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 7627534576141 Vorgebackene Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
382pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Panino Rustico 382 Kalorien, 14 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1598 kJ / 382 kcal
Fett 5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 7,4 g
Eiweiß 14 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

382 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acerolapulver auf Maniokstärke, Ethanol, Farine Mi Blanche, Flachs, Gerstenmalzmehl, Graines D Oleagineux, Haferflocken, Hefe, Jodsalz, Roggen, Seigle Eqruge, Sesam, Sonnenblumen, Teig, Vollkornmehl, Weissmehl, Weizenkleie, Weizensauerteig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 382 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Panino Rustico?

100 g Panino Rustico enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Panino Rustico?

Die Hauptzutaten von Panino Rustico sind: Acerolapulver auf Maniokstärke, Ethanol, Farine Mi Blanche, Flachs, Gerstenmalzmehl.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
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