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biscuits à l'épeautre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 7617400035070 Getreide und Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
427pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 427 Kalorien, 13 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1787 kJ / 427 kcal 679 kJ / 162 kcal (8%)
Fett 12 g 4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 64 g 24,3 g (9%)
davon Zucker 2,5 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 5,4 g 2,1 g
Eiweiß 13 g 4,9 g (10%)
Salz 1,80 g 0,68 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

427 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0,2 mg
Natrium720 mg
Calcium47,1 mg
Kalium373 mg
Eisen3,3 mg
Vitamin A1613281 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Gerstenmalz, Hefe, Magermilchpulver, Meersalz, Natriumcarbonate, Sonnenblumenöl

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 427 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält biscuits à l'épeautre?

100 g biscuits à l'épeautre enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von biscuits à l'épeautre?

Die Hauptzutaten von biscuits à l'épeautre sind: Backtriebmittel, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Gerstenmalz, Hefe.

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