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Bio-Gnocchi Spinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20285357 Getreide und Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 158pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33,6 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Gnocchi Spinat 158 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	661 kJ / 158 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	33,6 g
davon Zucker	0,3 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	4,1 g
Salz	0,63 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate33,6 g

Zucker0,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium252 mg

Calcium12,2 mg

Kalium314 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelflocken, Kartoffelpüree, Kartoffelstärke, Milchsäure, Reismehl, Säureregulator, Speisesalz, Spinat, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 33,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Gnocchi Spinat?

100 g Bio-Gnocchi Spinat enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Gnocchi Spinat?

Die Hauptzutaten von Bio-Gnocchi Spinat sind: Kartoffelflocken, Kartoffelpüree, Kartoffelstärke, Milchsäure, Reismehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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