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Sésame - biscuits 5 céréales — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

38g EAN 7617400033717 Salty sesame snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 468pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 468 Kalorien, 13 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1958 kJ / 468 kcal	744 kJ / 178 kcal (9%)
Fett	20 g	7,6 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	53 g	20,1 g (8%)
davon Zucker	3 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	12 g	4,6 g
Eiweiß	13 g	4,9 g (10%)
Salz	1,60 g	0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate53 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe12 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sésame - biscuits 5 céréales kaufen

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Dinkel, Farine De Cinq Cereales, Folsäure, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hafer, Hefe, Magermilchpulver, Natriumcarbonate, Nikotinsäure, Riboflavins, Roggen, Sesamsamen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Weizenkeime

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sésame - biscuits 5 céréales?

100 g Sésame - biscuits 5 céréales enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sésame - biscuits 5 céréales?

Die Hauptzutaten von Sésame - biscuits 5 céréales sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Dinkel, Farine De Cinq Cereales, Folsäure.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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