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Pain toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

730 g EAN 7616700187007 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 277pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 36 gpro 100 g
Fett: 9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (42 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 277 Kalorien, 10 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 42 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1159 kJ / 277 kcal	487 kJ / 116 kcal (6%)
Fett	9 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	36 g	15,1 g (6%)
davon Zucker	2 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	6 g	2,5 g
Eiweiß	10 g	4,2 g (8%)
Salz	1,60 g	0,67 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

277 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate36 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett9 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium640 mg

Calcium59,6 mg

Kalium373 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A1,2 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Ethanol, Folsäure, Gerstenmalz, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz, Kolzaöl, Leinsamen, Mehlbehandlungsmittel, Sauerteig getrocknet, Sesamsamen, Son De Malt De Ble, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Tafelessig, Teig, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizenkeime, Weizenprotein, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 277 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pain toast?

100 g Pain toast enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pain toast?

Die Hauptzutaten von Pain toast sind: Ascorbinsäure, Ethanol, Folsäure, Gerstenmalz, Gerstenmalzmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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