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Coques pour vol-au vent — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 7616700004236 Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
509pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 509 Kalorien, 8 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2130 kJ / 509 kcal 703 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 32 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 4,6 g (23%)
Kohlenhydrate 46 g 15,2 g (6%)
davon Zucker 1,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 2,5 g 0,8 g
Eiweiß 8 g 2,6 g (5%)
Salz 1,75 g 0,58 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

509 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium700 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Coques pour vol-au vent kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Jodsalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Pflanzliche Margarine, Polyglycerinester von Speisefettsäuren, Säuerungsmittel, Ungehärtete pflanzliche Öle, Vollei aus Bodenhaltung, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 509 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Coques pour vol-au vent?

100 g Coques pour vol-au vent enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Coques pour vol-au vent?

Die Hauptzutaten von Coques pour vol-au vent sind: Citronensäure, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Jodsalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren.

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