Migros

Tortilla Whole Wheat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

490g EAN 7613312262863 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 302pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Tortilla Whole Wheat 302 Kalorien, 7,7 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1264 kJ / 302 kcal
Fett	7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	3,7 g
Eiweiß	7,7 g
Salz	0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

302 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker2,1 g

Fett7,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium352 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tortilla Whole Wheat kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps Eiweiß 9,7 g · 298 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−352 mg Natrium
Schätze des Orients Arabisches Fladenbrot Eiweiß 8,4 g · 244 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium
Coop Tortilla Soft Wheat Eiweiß 10 g · 298 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−352 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumpropionat, Conditionne Sous Nahrwerte, Estratto Di Riso, Farina Di Frumento Integrale, Farina Di Frumento Maltalto, Gemaltzen Weizenmehl, Glukose, Glycerin, Kolzaöl, Konservierungsstoff, Natriumcarbonate, Reis-Extrakt, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stabilisator, Vollkornweizenmehl, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat enthalten 302 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla Whole Wheat?

100 g Tortilla Whole Wheat enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tortilla Whole Wheat?

Die Hauptzutaten von Tortilla Whole Wheat sind: Äpfelsäure, Backtriebmittel, Calciumpropionat, Conditionne Sous Nahrwerte, Estratto Di Riso.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Migros

Nährwerte weiterer Produkte von Migros:

Alle Produkte von Migros →