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Risotto Tomato — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7613269300861 Meal kits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 354pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 76 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (63 g): 223 Kalorien. Pro 100 g: 354 Kalorien, 8 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 63 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1481 kJ / 354 kcal	933 kJ / 223 kcal (11%)
Fett	0,9 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	76 g	47,9 g (18%)
davon Zucker	4 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	2,5 g	1,6 g
Eiweiß	8 g	5,0 g (10%)
Salz	2,28 g	1,44 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

354 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate76 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium912 mg

Calcium32,6 mg

Kalium159 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C2,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Gewürze, Hefeextrakt, Jodsalz, Kolzaöl, Maltodextrin, Reis, Tomate, Zucker, Zwiebeln getrocknet

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 354 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 76,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 912,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Risotto Tomato?

100 g Risotto Tomato enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Risotto Tomato?

Die Hauptzutaten von Risotto Tomato sind: Aroma, Gewürze, Hefeextrakt, Jodsalz, Kolzaöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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