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Chop Suey — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613269265795 Gefrorene Gemüsemischungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 47 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	197 kJ / 47 kcal	236 kJ / 56 kcal (3%)
Fett	0,7 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	7 g	8,4 g (3%)
davon Zucker	3 g	3,6 g (4%)
Ballaststoffe	1,5 g	1,8 g
Eiweiß	2,5 g	3 g (6%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bambus, Batonnets De Carottes, Champigons Mo Err, Edamame Bohnen, Kefen, Pousses De Haricots, Wasserkastanien, Zuchtchampignons

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chop Suey?

Die Hauptzutaten von Chop Suey sind: Bambus, Batonnets De Carottes, Champigons Mo Err, Edamame Bohnen, Kefen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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