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Vegi: Champignonplätzli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613030013648 Crêpes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,7 gpro 100 g
Fett
10,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 163 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 10,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 682 kJ / 163 kcal 818 kJ / 196 kcal (10%)
Fett 10,3 g 12,4 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 22,7 g 27,2 g (10%)
davon Zucker 3,6 g 4,3 g (5%)
Ballaststoffe 1,6 g 1,9 g
Eiweiß 4,4 g 5,3 g (11%)
Salz 1,10 g 1,32 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate22,7 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett10,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium440 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegi: Champignonplätzli kaufen

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bolets Beurres Seches, Butter, Champignons 15 4 Champignons, Crêpe, Eier aus Bodenhaltung, Hartweizenmehl, Jodsalz, Lait Ecreme En Poudre Oignons, Maisstärke, Molkenpulver, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 22,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegi: Champignonplätzli?

100 g Vegi: Champignonplätzli enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegi: Champignonplätzli?

Die Hauptzutaten von Vegi: Champignonplätzli sind: Bolets Beurres Seches, Butter, Champignons 15 4 Champignons, Crêpe, Eier aus Bodenhaltung.

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