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Vollkornreiswaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 7610200284426 Puffed rice cakes with yogurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
508pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vollkornreiswaffeln 508 Kalorien, 7 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2125 kJ / 508 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 32 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 7 g
Salz 0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

508 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker32 g
Zugesetzter Zucker22,8 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium72 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vollkornreiswaffeln kaufen

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Zutaten

Emulgator, Joghurt, Kakaobutter, Mandlen, Meersalz, Sesam, Sojalecithine, Überzug Mit Joghurtgeschmack, Vollkornreis, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Sesame seeds, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 508 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 32,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 32,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkornreiswaffeln?

100 g Vollkornreiswaffeln enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vollkornreiswaffeln?

Die Hauptzutaten von Vollkornreiswaffeln sind: Emulgator, Joghurt, Kakaobutter, Mandlen, Meersalz.

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