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Reiswaffeln Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4337256255165 Puffed rice cakes with yogurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 511pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,1 gpro 100 g
Fett: 26,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Reiswaffeln Joghurt 511 Kalorien, 9,1 g Eiweiß und 26,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2138 kJ / 511 kcal
Fett	26,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	15,5 g
Kohlenhydrate	59,1 g
davon Zucker	26,6 g
Ballaststoffe	1,3 g
Eiweiß	9,1 g
Salz	0,24 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

511 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate59,1 g

Zucker26,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett26,2 g

Gesättigte Fettsäuren15,5 g

Natrium96 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 511 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 59,1 g Kohlenhydrate. Davon 26,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 26,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 96,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reiswaffeln Joghurt?

100 g Reiswaffeln Joghurt enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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