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Müsli Gourmet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 7300400481458 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (13 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 344 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 13 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1441 kJ / 345 kcal 187 kJ / 45 kcal (2%)
Fett 1,7 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 64 g 8,3 g (3%)
davon Zucker 6 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 19 g 2,5 g
Eiweiß 8,8 g 1,1 g (2%)
Salz 1 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe19 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brauner Kandiszucker, Dinkel, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Getreideflocken, Hafer 4 Mais, Karamelisierter Zuckersirup, Maisstärke, Roggen, Roggenvollkornmehl, Shea Butter, Speisesalz, Weizen, Zimt, Zimtzucker Zubereitung

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Müsli Gourmet?

100 g Müsli Gourmet enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Müsli Gourmet?

Die Hauptzutaten von Müsli Gourmet sind: Brauner Kandiszucker, Dinkel, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Getreideflocken.

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