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Veganer Bio Räuchertofu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 7061358819266 Smoked tofu Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 197pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,4 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veganer Bio Räuchertofu 197 Kalorien, 23 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	824 kJ / 197 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	1,4 g
davon Zucker	0,6 g
Eiweiß	23 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate1,4 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Meersalz, Sojabohne, Sojasauce, Wasser, Weizen

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Bio Räuchertofu?

100 g Veganer Bio Räuchertofu enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Bio Räuchertofu?

100 g Veganer Bio Räuchertofu enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Bio Räuchertofu?

100 g Veganer Bio Räuchertofu enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Bio Räuchertofu?

100 g Veganer Bio Räuchertofu enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganer Bio Räuchertofu?

100 g Veganer Bio Räuchertofu enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganer Bio Räuchertofu?

Die Hauptzutaten von Veganer Bio Räuchertofu sind: Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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