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The Wonder Flammenspieß hot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 5959754 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 85 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 17 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 891 kJ / 213 kcal 356 kJ / 85 kcal (4%)
Fett 12 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 5,8 g 2,3 g (1%)
davon Zucker 1,3 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 17 g 6,8 g (14%)
Salz 1,90 g 0,76 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker1,3 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Wonder Flammenspieß hot?

100 g The Wonder Flammenspieß hot enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält The Wonder Flammenspieß hot?

100 g The Wonder Flammenspieß hot enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält The Wonder Flammenspieß hot?

100 g The Wonder Flammenspieß hot enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält The Wonder Flammenspieß hot?

100 g The Wonder Flammenspieß hot enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält The Wonder Flammenspieß hot?

100 g The Wonder Flammenspieß hot enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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