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Mango Greek Style O'gurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 6408659991146 Fermentierte Haferzubereitung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 g): 430 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	515 kJ / 123 kcal	1801 kJ / 431 kcal (22%)
Fett	7 g	24,5 g (35%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	10,5 g (53%)
Kohlenhydrate	14 g	49 g (19%)
davon Zucker	4,7 g	16,4 g (18%)
Eiweiß	0,8 g	2,8 g (6%)
Salz	0,09 g	0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker4,8 g

Fett7 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−80 Kalorien+7,3 g Eiweiß
REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−35,8 mg Natrium
Milbona Joghurt Eiweiß 5 g · 36 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−1 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Fermentationskulturen, Fermentierte Haferzubereitung, Glutenfreier Hafer, Kartoffeleiweiß, Kartoffelstärke, Kokosnussöl, Mango, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Greek Style O'gurt?

100 g Mango Greek Style O'gurt enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Greek Style O'gurt?

100 g Mango Greek Style O'gurt enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Greek Style O'gurt?

100 g Mango Greek Style O'gurt enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Greek Style O'gurt?

100 g Mango Greek Style O'gurt enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Greek Style O'gurt?

100 g Mango Greek Style O'gurt enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Greek Style O'gurt?

Die Hauptzutaten von Mango Greek Style O'gurt sind: Äpfelsäure, Fermentationskulturen, Fermentierte Haferzubereitung, Glutenfreier Hafer, Kartoffeleiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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