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NESTLE NESQUIK Cerealien — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 5900020030191 Gerostete Getreidekost Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 378pro 100 g
Eiweiß: 8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74,6 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1582 kJ / 378 kcal	474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	3 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	74,6 g	22,4 g (9%)
davon Zucker	22,1 g	6,6 g (7%)
Ballaststoffe	9,3 g	2,8 g
Eiweiß	8,7 g	2,6 g (5%)
Salz	0,22 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,7 g

Kohlenhydrate74,6 g

Zucker22,1 g

Zugesetzter Zucker26,8 g

Ballaststoffe9,3 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium88 mg

Calcium138 mg

Kalium279 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Classic Wheat Pillows White Eiweiß 11 g · 355 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium
k classic Wheat pillows white Eiweiß 11 g · 355 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium
Granola Wheat crisps Eiweiß 11 g · 357 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcarbonat, Eisen, Fettarmer Kakao, Folsäure, Glukosesirup, Maisgrieß, Natürliches Aroma, Nikotinsäure, Pantothensäure, Riboflavins, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin D, Vollkornweizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 74,6 g Kohlenhydrate. Davon 22,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 22,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält NESTLE NESQUIK Cerealien?

100 g NESTLE NESQUIK Cerealien enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von NESTLE NESQUIK Cerealien?

Die Hauptzutaten von NESTLE NESQUIK Cerealien sind: Calciumcarbonat, Eisen, Fettarmer Kakao, Folsäure, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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