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Gurken Relish — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 5701018050524 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 113pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 17 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	473 kJ / 113 kcal	71 kJ / 17 kcal (1%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	26 g	3,9 g (2%)
davon Zucker	23 g	3,5 g (4%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,0 g
Eiweiß	1,1 g	0,2 g (0%)
Salz	0,55 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker7 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium220 mg

Calcium10,8 mg

Kalium54,3 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anna's BEST Ciboulette coupée Eiweiß 3 g · 30,4 kcal pro 100 g

−21 g Zucker−220 mg Natrium−82,6 Kalorien
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−23 g Zucker−220 mg Natrium−5,2 Kalorien
Sonaco Gefrorene rote Chili (Ot Do) Eiweiß 2,8 g · 52 kcal pro 100 g

−23 g Zucker−220 mg Natrium−61 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Colour - color, Gurke, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Kupferhaltigen Komplexe der Chlorophylle und Chlorophylline, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rote Paprika, Säureregulator, Senf, Speisesalz, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gurken Relish?

100 g Gurken Relish enthalten 0,247 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gurken Relish?

Die Hauptzutaten von Gurken Relish sind: Branntweinessig, Colour - color, Gurke, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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